Memahami Pentingnya Prebiotik

Memahami Pentingnya Prebiotik untuk Daya Tahan Tubuh Si Kecil

MEMAHAMI PENTINGNYA PREBIOTIK ASI yang Mama beri untuk sang Kecil mempunyai peranan penting dalam perubahan mekanisme imun sang Kecil, sebab memiliki kandungan bakteri baik yang diketahui selaku probiotik, zat bergizi selaku “makanan” bakteri baik itu, yang disebutkan prebiotik. Simpelnya, prebiotik adalah zat karbohidrat yang tidak bisa diolah badan tetapi bisa menolong perubahan bakteri baik di badan sang Kecil. Ada beberapa riset yang memperlihatkan jika prebiotik mempunyai faedah positif dalam perubahan mekanisme imun sang Kecil.

Kecuali bagus untuk mekanisme imunnya, prebiotik dapat tingkatkan peresapan mineral pada tubuh sang Kecil, seperti kalsium dan magnesium yang berguna untuk perkembangan tulangnya.1-2 Ditambahkan lagi, prebiotik memberikan makanan untuk bakteri baik yang berperanan dalam pembangunan vitamin penting, misalkan vitamin B untuk proses metabolisme dan vitamin K untuk proses pembekuan darah MEMAHAMI PENTINGNYA PREBIOTIK

ASI adalah sumber khusus sang Kecil untuk mendapatkan gizi penting untuk perubahan mekanisme imunnya. Kecuali memiliki kandungan anti-bodi dan bagian utama buatnya, ASI memiliki kandungan prebiotik yang perlu untuk jaga mekanisme imun atau ketahanan badan sang Kecil. MEMAHAMI PENTINGNYA PREBIOTIK

Itu penyebabnya, Mama seharusnya menyusui sang Kecil minimal sepanjang enam bulan pertama kalinya. Bila Mama tidak bisa menyusui sang Kecil, konsultasilah pada dokter dan
tanya info berkaitan susu (formulasi) yang memiliki kandungan gizi penting seperti prebiotik. Susu yang memiliki kandungan prebiotik bisa menolong sang Kecil yang tidak dapat
mendapatkan ASI supaya masih mendapatkan prebiotik yang bermanfaat untuk perubahan mekanisme imun badan dalam menantang penyakit.
Teruskan menyusui sang Kecil sampai dia mencapai umur dua tahun ya, Ma. Nah, waktu dia telah berumur enam bulan, Mama dapat memperkenalkan sang Kecil makanan padat (sama saran dokter) yang akan menolong pemenuhan gizi badannya. Beri dia makanan yang memiliki kandungan prebiotik seperti pisang, tomat, bawang merah dan bawang putih.
jika bakteri mikroskopis yang ada pada perut sang Kecil bisa mengubah mekanisme
imun untuk menantang infeksi kuman dan virus pemicu demam?
Sekitar 70%-80% sel imun badan ada dalam perut, bertepatan dengan 100 milyar bakteri yang lain berada didalam perut. Beberapa bakteri kecil yang disebutkan dengan “mikrobiome” ini mempunyai peranan penting untuk
menolong mekanisme imun sang Kecil dalam menantang virus pemicu penyakit.
Waktu sang Kecil masih bayi, proses menyusui akan merangsang produksi bakteri baik di perut sang Kecil.